اسأل أطباء عيادات المؤهلين
للحصول على حل لمشكلتك

اسأل أطباء عيادات المؤهلين

كيف تقرأ كارت توصيف النظر 1 يوليو، 2024
5 تم الردالسلام عليكم،
اشتريت نظارة طبية جديدة وأعطوني كارت توصيف النظر مع الوصفة، بس ما عرفت كيف أقرأه. ممكن أحد يشرح لي بطريقة بسيطة كيف أقدر أفهم الأرقام والرموز اللي مكتوبة في الكارت؟ خاصةً رموز مثل OD وOS، واللي يحددوا قوة العدسات. شكراً مقدماً.

كيف تعالج قصر النظر طبيعيا 1 يوليو، 2024
2 تم الردأنا أعاني من قصر النظر وأفضل أني أتعالج بطرق طبيعية بدل النظارات أو العدسات. سمعت إنه في تمارين وأطعمة ممكن تساعد. هل ممكن أحد يشرح لي أفضل الطرق الطبيعية اللي ممكن تساعدني في تحسين نظري؟