يحتوي الشعر الصحي على البروتين الذي يضيف إليه الكثافة والحيوية واللمعان. ومع ذلك، فإن وجود الكثير من بروتينات الشعر يمكن أن يتسبب في جفاف الشعر وبهتانه وتقصفه، وهي حالة تعرف باسم زيادة البروتين.
البروتين والشعر
هناك الكثير من الأبحاث التي تساعدنا على فهم الدور المهم للبروتين في بناء الشعر. وعادةً ما تُستخدم علاجات البروتين بالكرياتين لتغطية خصلات الشعر، مما يضيف قوة إلى الروابط بين جزيئات الشعر. في الواقع يتراكم هذا البروتين على جذور الشعر، مما يجعله أثقل.
ومن الممكن أن يكون الشعر الذي يحتوي على الكثير من البروتين أكثر عرضة للتلف. ومع ذلك، لا توجد الكثير من الدراسات حول كيف تؤدي كثرة البروتين إلى تلف الشعر. هذا التأثير الجانبي لما يسمى بـ ”الحمل الزائد للبروتين“ هو في الغالب أمر غير مؤكد حتى الآن. إلا أنه ثمة أنواع معينة من الشعر أكثر عرضة لحدوث ذلك، فأصحاب الشعر الذي يميل إلى الجفاف، والشعر المجعد أكثر عرضة لتراكم البروتين.
اضرار البروتين على الشعر
العلامات الدالة على زيادة البروتين هي تقصف الأطراف وتساقط خصلات الشعر. كما يبدو الشعر هشًا أو يتساقط أكثر من المعتاد. أحياناً يتضرر الشعر من الصبغة والتبييض والتصفيف بالحرارة والمواد الكيميائية الأخرى ويكون عرضة للتجعد والتقصف، مما يجعل من الصعب تحديد السبب. الشيء الذي يجب تذكره أن زيادة البروتين في الشعر لا تحدث نتيجة لاتباع نظام غذائي غني بالبروتين أو خيارات أخرى لنمط الحياة. لا تحدث زيادة البروتين إلا بعد معالجة الشعر بالبروتين بطريقة ما. يجب التحقق من مكونات منتجات الشعر المستخدة لمعرفة ما إذا كانت تحتوي على البروتينات أو الكيراتين، والبحث على عبوات المنتجات عن كلمات مثل ”بروتين الحرير“ أو ”كولاجين متحلل بالماء“. إذا كنتِ تعالجين شعركِ بعناية ولكن يحتوي واحد أو أكثر من منتجات شعركِ على الكيراتين أو أي مصدر بروتيني آخر، فقد يكون تراكم البروتين عاملاً بالتأكيد.
فوائد البروتين للشعر
1. زيادة مرونة الشعر
تتمدد خصلات الشعر التي تعاني من نقص في البروتين إلى أقصى حد وتتكسر. يساعدك البروتين على إطالة خصلات شعرك وإعادتها إلى حالتها الأصلية دون أن تتكسر.
2. يقوي الشعر
البروتين هو اللبنة الأساسية لبناء خصلات الشعر ووجوده في بصيلات الشعر يقوي خصلات شعرك بالكامل.
3. يقلل من التلف والتقصف
تعمل علاجات البروتين على ملء المناطق التالفة في خصلات شعرك، وإصلاح الأطراف المتقصفة وتقوية الشعر لمنع تقصفه.
4. تجعيدات أكثر صحة
تعمل علاجات البروتين على تحسين كثافة الشعر وحجمه، مما يمنح الشعر مظهرًا أكثر صحة. مع المساعدة في الحفاظ على التوازن الطبيعي للزيوت والمواد المغذية والبروتين في خصلات شعركِ.
5. الوقاية من التلف
يشكّل طبقة واقية فوق خصلات الشعر تحميها من المزيد من التلف.
افضل بروتين للشعر
- أفضل علاج لزيادة لمعان الشعر قناع علاج الشعر Ouai
- أفضل علاج بروتيني للشعر بعد شطفه: أو جي إكس إكسترا سترينج
- أفضل ماسك للشعر عسل وزبادي شيا مويستشر مانوكا
- أفضل علاج بروتيني للشعر التالف هاي-برو-باك علاج البروتين المكثف للغاية
- أفضل علاج بروتيني يترك على الشعر: 10 ميراكل ليف إن بالإضافة إلى الكيراتين
إن التعرض لأشعة الشمس وأدوات التصفيف الساخنة والنظام الغذائي والعلاجات الكيميائية يمكن أن تؤثر سلباً على شعرك. وبالنسبة للشعر الجاف للغاية والتالف، يمكن أن تساعد علاجات البروتين في استعادة بنية الشعر بشكل عام.
بروتين عضوي للشعر
لعلاج الشعر بالبروتين العضوي في المنزل إليك بعض أقنعة البروتين السهلة التي يمكنك صنعها بنفسك:
-غسول ماء الأرز
-قناع البيض + الزبادي
– قناع الأفوكادو + حليب جوز الهند للشعر.
